우리는 종종 고령화 사회 내러티브를 위기 시나리오, 즉 "회색 쓰나미"에 휩싸인 경제와 혼동한다. 수명이 다하기 전에 고갈될 수 있는 사회 보장 및 연금 기금의 지급 불능은 일부 사람들이 전파하는 두려움의 일부이다. 이러한 정적인 견해는 노인이 경제적 생산성을 저하시키고 사회적 자원을 고갈시킨다는 시대에 뒤떨어진 가정에 기반을 두고 있다.

 

우리는 다양한 연령층의 경제적 잠재력에 대한 미래 지향적인 장수 관점을 채택함으로써 이 개념에 도전할 수 있다. 이것은 우리가 노인들이 사회적 선과 경제적 발전에 더 의미 있고 중요하며 측정 가능한 방식으로 기여할 수 있다는 것을 볼 수 있는 곳일 수 있다. 더 건강하고 공평한 사회를 위한 토대를 마련함으로써 우리는 인종, 지리적 지역 및 사회경제적 지위를 초월하여 건강한 장수가 제공하는 다양한 기회를 공유할 수 있다.

 

건강 장수의 기회 실현

 

지난 200년 동안 전 세계 모든 국가의 사람들은 건강에서 인상적인 발전을 이루었고 기대 수명이 늘어났다. 우리는 지금 유례없는 장수 시대에 접어들고 있다. 2000년 이후에 태어난 선진국의 대부분의 어린이는 100세 이상까지 살 것으로 예상할 수 있다. 개인, 기업, 지역 사회 및 정부에 대한 100년 수명의 의미는 심오할 것이다. 그러나 장수 준비가 된 사회를 재 구상하는 것은 그들의 유일한 책임이 아니다. 이는 민간 부문, 정부, 의료, 학계 및 자선 단체의 최고의 아이디어를 필요로 하는 전면적인 전 부문적 사업이다.

 

스탠포드 장수 센터(Stanford Center on Longevity)는 인간 경험의 가장 심오한 변화 중 하나가 100세 시대의 삶을 영위하는 방식에 있어 똑같이 중대하고 창의적인 변화가 필요하다고 믿고 The New Map of Life라는 이니셔티브를 시작했다. 우리는 장수에 관한 스탠포드 센터Stanford Center on Longevity의 부소장이자 선임 연구 학자인 Martha Deevy와 현재 젊은이가 미래의 노인이 되기 전에 해야 할 일과 앞으로 남은 30년을 최대한 활용하는 방법에 대해 이야기했다. Martha와 그녀의 전문가 팀은 또한 노화와 장수에 대한 분석을 통해 세계 경제 포럼의 전략적 인텔리전스 플랫폼에 기여했다.

 

일찍부터 장수에 집중하라.

은퇴 준비와 장수에 집중하기 위해 전문성을 개발하게 된 동기는 무엇일까? 

 

나의 전문 경력의 상당 부분은 인터넷과 온라인 거래의 초창기부터 시작하여 금융 서비스에서 보냈다. 인터넷은 투자자를 참여시킬 수 있는 완전히 새로운 플랫폼을 제시했다. 우리는 개인이 더 많이 저축하고 재정적으로 안전한 미래를 준비하도록 많은 시간을 보냈다. 우리의 시도 중 일부는 효과가 있었지만 대부분은 그렇지 않았다. 나는 영아와 함께 집에 머물기 위해 은퇴했고, 50세가 가까웠을 때 "노년기"가 더 현실적이게 느껴졌을 때 심리학자이자 스탠포드 장수 센터의 설립자인 Laura Carstensen 박사를 만났다. 그녀는 장수(노화뿐만 아니라)에 대한 실제 문제를 다루는 센터를 만들고 싶었다. 그녀는 의제를 알리기 위해 학계 외부의 "실제 세계"에서 사람들을 고용하고 있었다.

 

교육은 인생의 초기에 발생한다. 사람들은 20대 초반에 직장 생활을 시작하며 일부는 65세에 은퇴할 때까지 같은 고용주와 함께 일한다. 이 모델은 결국 100세를 사는 사람들에게 구식으로 보일 수 있다. 센터는 여러 분야를 통합하는 것을 목표로 한다. 심리학, 사회학, 마케팅, 교육, 경제, 금융, 공학, 공공 정책, 공중 보건 및 의학을 포함한다. 100세 인생을 최적화하기 위해 우리가 어떻게 변화해야 하는지 살펴본다.

 

과학은 당신이 노년에 이르렀지만 신체적으로 건강하고 재정적으로 안정되고 정신적으로 날카로워지면 많은 노년 문제가 사라지기 시작한다고 말한다. 따라서 처음부터 우리는 이동성, 인지 건강 및 재정적 보안에 중점을 두었다.

 

이전에는 이렇게 많은 세대가 동시에 살아 있었던 적이 없었다. 무엇이 우리를 이 지경에 이르게 했으며 이것이 전 세계 인력에게 어떤 기회를 가져다 줄까?

 

오늘날의 장수 이야기는 노인들만의 이야기가 아니다. 그야말로 아기들의 이야기다. 기대수명의 극적인 증가는 본질적으로 더 적은 수의 영유아와 젊은이들이 죽어가고 있기 때문에 발생했다. 1900년에는 미국에서 태어난 아기의 25%가 5세가 되기 전에 사망했다. 기대 수명은 대부분 아기의 생명을 구함으로써 늘어났다. 또한 우리는 공중 보건 프로그램, 깨끗한 수로, 저온 살균 우유, 제도화된 폐기물 수거 시스템, 예방 접종 및 공공 교육을 제공한다. 더 많은 젊은이들이 늙고 더 건강한 삶을 영위할 기회를 갖게 된다.

 

전 세계 노동력에 대한 영향은 심오하지만 아직 실현되지 않았다. 예전에는 3~4세대 노동력이 있었다. 이제 우리는 5세대, 심지어 6세대까지 일하고 있다. 모든 세대에 대한 고정 관념이 많이 있지만 많은 부분이 사실이 아니다. 점점 더 많은 연구 결과에 따르면 다세대 인력이 더 생산적이며, 직원 이직률이 낮고, 직원 만족도가 높으며, 고용주에 대해 더 나은 느낌을 받는다. 이것은 직장의 전반적인 다양성에 대한 문헌과 일치한다. 경제적 이점도 있다. GDP의 상당한 증가는 사람들이 노동력의 일부로 더 오래 남아 있을 때 발생한다.

 

 

비교 관점 - 10세의 기대 수명(1750 - 2020) 이미지: 데이터 속 세상

 

평생학습은 장수 비결이다

종종 고령화 사회 내러티브는 나중의 삶을 취약성과 의존성으로 특징지어지는 기간으로 묘사한다. 이 내러티브에 대해 가장 잘못 이해된 것은 무엇이며 장수 관점을 취하는 것은 무엇을 수반할까? 

 

전통적으로 인생은 어린 시절에서 교육, 직장, 은퇴로 이동한다. 수명이 길수록 삶의 모든 단계를 확장할 수 있다. 우리는 삶의 궤적을 가로질러 교육, 일, 돌봄의 기간을 엮는 여러 경로를 만들 수 있다. 연구에 따르면 아이들을 "아동처럼" 오래 방치하면 장기적으로 건강에 도움이 될 수 있다.

 

평생 교육도 가치 있는 일이다. 더 긴 수명은 더 긴 작업 수명을 의미할 수 있으며 작업, 휴식 및 재숙련 기간 사이에 "경로 진입로 및 진입로 진입로"를 포함해야 한다.

 

우리의 수명을 연장하는 의료 발전과 새로운 기술.

 그러나 우리의 사회 보장 및 퇴직 시스템은 이를 따라가지 못했다. 은퇴 준비는 무엇을 의미하며 왜 중요한가? 

 

은퇴준비는 은퇴 후 경제적 안정을 위해 준비하고 준비하는 것을 말한다. 이 기간은 전통적으로 노동력을 떠나는 것으로 정의된 기간일 수도 있고 점점 더 일반적으로 사용되는 근로 시간을 줄이고 유연하게 일하는 기간일 수도 있다. 이를 위해서는 원하는 생활 수준을 제공하기 위한 계획과 재정적 자원이 필요하다.

 

이는 특히 미국에서 고용주가 전통적인 연금 제도(확정 급여)에서 직원 기여 및 자발적 제도(확정 기여 제도)로 전환함에 따라 점점 더 중요해지고 있다. 근로자들은 점점 더 많은 퇴직 년을 준비하면서 퇴직 준비에 있어 보다 자립할 필요가 있다. 많은 전문가들에 따르면, 많은 퇴직자들이 퇴직 소득 자원 이상으로 살지 모른다는 두려움이 있다.

 

교육, 건강 및 장수 간의 강력한 연결을 감안할 때 평생 학습이 장수 준비 커뮤니티를 구축할 수 있는 방법은 무엇일까?

 

수명이 길어지면 직장 생활도 길어지게 된다. 전통적인 퇴직 연령보다 오래 일하는 것이 건강과 장수에 도움이 된다는 증거가 늘어나고 있다. 정신적, 사회적, 육체적 활동을 오래 유지하면 건강에 좋다. 직장 생활이 길어지면 재교육과 재교육이 필요하다. 고용주와 교육자는 이를 지원하기 위한 프로그램과 환경을 만드는 것이 중요하다는 것을 알고 있다.

 

더블린 시립 대학교에서 시작된 이니셔티브 중 하나는 고령친화대학 글로벌 네트워크Age-Friendly University Global Network이다. 이것은 프로그램 및 정책에 연령 친화적이고 연령을 포함하는 데 전념하는 고등 교육 기관의 네트워크이다.

 

수명을 개선하기 위한 실행 가능한 단계

 

고령화와 장수의 문제를 해결하기 위해 정부, 의료 및 보험 회사의 지도자들에게 남은 30년을 최대한 활용하기 위해 어떤 조언을 하시겠는가?

 

- 모두를 위해 예방 중심의 양질의 의료 서비스에 대한 액세스를 제공한다.

- 양질의 보육과 유아교육에 투자한다. 

- 지역사회와 직장에서 다세대 인구의 가치를 본다.

- 고용주가 고령 근로자를 고용하고 유지하도록 장려하는 인센티브를 만든다. 

- 개인이 더 오래 일하고 나중에 은퇴하도록 장려한다.

- 세대 간 참여 기회를 만든다. 

- 걷기 좋은 공간, 녹지 공간, 훌륭한 대중 교통, 세대 간 교류를 위한 공간, 기후 변화에 탄력적인 공간으로 가득한 "장수 준비" 도시와 커뮤니티에 투자한다.